1 б. любых рыбных консервов в масле
1 ст. отваренного риса
3 ст. л. муки
лук, чеснок, яйцо, соль, перец

2 филе рыбы
2 яйца
2-3 ст. л. молока
панировочные сухари
мука
соль

250 г рыбного филе
250 г овощной смеси (морковь, сельдерей, петрушка, стручковая фасоль, брокколи)
1 луковица
1 ст. л. жира
3-4 ст. л. сметаны
1 ст. л. муки без верха
зелень петрушки
майоран, соль, перец

1 банка "Сардин в масле" хорошо размять
Добавить 2 ст. л. (без верха) манной крупы,
2 яйца
0,5 ч. л. соды (гашеной уксусом)
соль, перец