Мы стараемся питаться правильно и сбалансировано, соблюдая строгий пищевой режим. Но иногда организм устает от пресной скучной еды и требует чего-то необычно-соленого и непривычно-острого. Выручают приправы, жгучие и острые до такой степени, что их совсем понемногу добавляют к различным блюдам.

Из различных источников мы неоднократно узнавали о том, что в день человеку необходимо выпивать как минимум по 2 литра воды. Выясним, миф это или правда.

Вы всё чаще слышите разговоры своих подруг или коллег по работе про "чудо-кастрюльку"? И неудивительно, ведь это, как оказалось, незаменимая вещь на кухне, помощница хозяйки, которая творит чудеса! Уже нет необходимости тратить на готовку уйму времени, приглядывать за пищей...

Соки из свежих овощей и фруктов содержат важные витамины и микроэлементы для нашего организма. Именно поэтому они неизменные участники программ похудения и детоксикации. Эти природные очищающие средства выводят шлаки и токсины, которые негативно влияют и на самочувствие, и на внешность. Различные виды соков служат разным целям.

Подготовка к свадьбе обычно занимает все мысли невесты. Один из главных вопросов, которые приходится обдумывать, – это оформление самой церемонии и всего мероприятия... Под силу ли Вам сделать это собственными усилиями? В этом Вам поможет разобраться наш тест.

Почитатели пиццы и восточной кухни часто ищут новые вкусовые ощущения, экспериментируя с ингредиентами для любимых блюд. Эта необычная на вид и вкус суши пицца порадует не только любителей пиццы, но и суши и роллов.

Вы сидите на диете, отказываясь от своих любимых пирожных, жареной картошки, морите себя голодом, а эффект похудения не заметен? Может быть, вы делаете что-то не так? Каждая женщина индивидуальна. И одна и та же диета хорошо подходит для одной, но совершенно бесполезна для другой. Именно для эффективности похудения в ваших проблемных местах

Продолжение темы быстрого похудения. В прошлой статье мы расказали с чего нужно начать похудение. А теперь узнаем как закрепить результат.

Мечта многих женщин – похудеть. И причем не через какое-то время, а сразу, быстро и желательно без изнурительных диет. Возможно ли это, или это просто несбыточная мечта и килограммы, словно заговоренные будут возвращаться снова и снова? Кто-то недоверчиво улыбнется и скажет, что похудеть без диет невозможно, а кто-то скажет, что наверняка этот

Польза свежих фруктов очевидна, а вот сохраняется ли она, если фрукты высушить? Существует два мнения на этот счет, кто-то согласен с тем, что сухофрукты полезны, а кому-то они больше по душе в свежем виде. Само собой при наступлении сезона мы употребляем все свежее, но наступает осень, а за ней зима и свежих фруктов не сыскать.

Праздничное угощение для маленьких гостей требует к себе внимания и фантазии. Для начала нужно продумать особенности детского стола, ведь для малышей не стоит выставлять соленья, запекать поросенка или подавать острые блюда.