логин :
пароль :
Регистрация на сайте
Напомнить пароль?

 
Вкусные рецепты » Салаты » Мясные » Восточный салат с ананасами и куриной грудкой, жареной на гриле
 

Восточный салат с ананасами и куриной грудкой, жареной на гриле

рецепт восточного салата с ананасами и куриной грудкойрецепт восточного салата с ананасами и куриной грудкой


Предлагаю приготовить восточный салат, который благодаря особому приготовлению филе курицы и соуса очень вкусный, несмотря на небольшое количество ингредиентов.

Ингредиенты:
1 филе куриной грудки
4 зубчика чеснока
2 столовые ложки соевого соуса
1 ст. ложка подсолнечного масла
1 банка ананасов (340 г)
120 г томатов черри
свежевыжатый сок лимона(лайма)
1 чайную ложку кунжутного масла
несколько капель соуса табаско или перец чили
зелень кинзы или петрушки
щепотка сахара и соли

Приготовление:
1. Куриное филе разделить на две части, положить в миску. Добавить измельченный чеснок, соевый соус и подсолнечное масло, накрыть крышкой и оставить в холодильнике минимум на 2 часа.
2. Ананасы нарезать кубиками, выложить на блюде, и половинки помидоров черри.
3. В миску выжать сок из лимона (лайма), добавить немного сахара и соли, перемешать, пока соль и сахар не растворятся. Приправить табаско(чили), добавить кунжутное масло, перемешать.
4. Достать филе из маринада, удалить кусочки чеснока, жарить на гриле (или жарить в духовке или на гриле-сковороде) так, чтобы мясо было поджаренным снаружи и сочным внутри.
5. Готовое мясо нарезать ломтиками, выложить на блюдо, залить соусом, украсить листьями кориандра(петрушки) и подавать(у меня к сожалению не было дома зелени).



 
P.S. А знаете ли Вы, что любое блюдо, приготовленное при помощи бытовой техники smeg в 2 раза вкусней? Наверное потому, что у них лучшие в мире пароварки, духовые шкафы, плиты и варочные панели.

Автор материала: Катюша
Дата добавления: 5 февраля 2013
За это время было 4412 просмотров
Вы можете распечатать рецепт

Вы можете поделится рецептом в социальных сетях:
Нравится

Похожие на Восточный салат с ананасами и куриной грудкой, жареной на гриле рецепты:

Филе индейки в кисло-сладком соусе Блюда из птицы
Филе индейки в кисло-сладком соусе
Новогодние рецепты: запеченная семга с икрой и креветками в сливочном соусе Пресс релизы
Новогодние рецепты: запеченная семга с икрой и креветками в сливочном соусе
Салат с куриной печени и помидоров Овощные
Салат с куриной печени и помидоров
 



Вкусные рецепты
Навигация по сайту
 
Закуски
Супы
Блюда из круп
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из субпродуктов
Блюда из птицы
Блюда из яиц и творога
Блюда из муки
Прочее
Запеканки
Кремы
Начинки
Десерты без выпечки
Консервирование и заготовки
Соусы и заправки

Реклама
 
Наш опрос
 
Помогает ли вам муж по хозяйству?

Конечно помогает. Мы все делаем вместе!
Помогает только, если пообещать вознаграждение.
Иногда помогает, если настроение хорошее.
Никогда не помогает. Лежит на диване пока я пашу как лошадь!

 


Реклама сайта
Яндекс.Метрика
  COPYRIGHT © 2008-2015 DreamFood.Info
Копирование рецептов и статей только с разрешения администрации. Подробнее >>