логин :
пароль :
Регистрация на сайте
Напомнить пароль?

 
Вкусные рецепты » Блюда из круп » Чечевица со шпинатом
 

Чечевица со шпинатом

Чечевица со шпинатом


Ингредиенты:
1 ст. л. растительного масла
2 луковицы, нарезать полукольцами
3 зубчика чеснока, нарезать мелко
0.5 стакана чечевицы
2 стакана воды
250 г замороженного шпината
1 ч. л. соли
1 ч. л. молотого кумина
молотый черный перец по вкусу
2 зубчика чеснока, подавить

Приготовления:
Разогреть масло в кастрюле на среднем огне. Потушить лук 10 минут в масле до золотистого цвета. Добавить чеснок и тушить еще около минуты.
Добавить в кастрюлю чечевицу и воду. Довести до кипения, закрыть, убавить огонь и варить 35 минут, до размягчения чечевицы (возможно потребуется меньше времени, это зависит от сорта чечевицы).
В это время разморозьте шпинат в микроволновке (или заранее). Добавьте к чечевице шпинат, соль и кумин. Закройте и прогрейте, минут 10. Хорошо поперчите и добавьте в конце раздавленный чеснок.

Рецепт из сайта allrecipes.ru



 

Автор материала: LiLu
Дата добавления: 18 июля 2014
За это время было 1590 просмотров
Вы можете распечатать рецепт

Вы можете поделится рецептом в социальных сетях:
Нравится

Похожие на Чечевица со шпинатом рецепты:

Паста со сливочным чесночно-грибным соусом Блюда из овощей и грибов
Паста со сливочным чесночно-грибным соусом
Блины со шпинатом и моцареллой Блины и оладьи
Блины со шпинатом и моцареллой
Соус со шпинатом Соусы и заправки
Соус со шпинатом
 



Вкусные рецепты
Навигация по сайту
 
Закуски
Супы
Блюда из круп
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из субпродуктов
Блюда из птицы
Блюда из яиц и творога
Блюда из муки
Прочее
Запеканки
Кремы
Начинки
Десерты без выпечки
Консервирование и заготовки
Соусы и заправки

Реклама
 
Наш опрос
 
Помогает ли вам муж по хозяйству?

Конечно помогает. Мы все делаем вместе!
Помогает только, если пообещать вознаграждение.
Иногда помогает, если настроение хорошее.
Никогда не помогает. Лежит на диване пока я пашу как лошадь!

 


Реклама сайта
Яндекс.Метрика
  COPYRIGHT © 2008-2015 DreamFood.Info
Копирование рецептов и статей только с разрешения администрации. Подробнее >>