логин :
пароль :
Регистрация на сайте
Напомнить пароль?

 
Вкусные рецепты » Кулинарные статьи » В чем секрет популярности суши?
 

В чем секрет популярности суши?

В чем секрет популярности суши?


Врачи-диетологи утверждают, что суши прекрасно сбалансированный и богатый витаминами и минералами вид пищи, помогающий привести в норму процесс питания, сохранить красоту ногтей, зубов и волос. Многие их составляющих являются афродизиаками, которые улучшают потенцию и повышают сексуальное влечение. Наверное потому японцы в такой прекрасной физической форме, и у них такая высокая продолжительность жизни.

Суши состоят из риса и морепродуктов. Первый, как известно, обогащает организм углеводами, белком, клетчаткой, тиамином, ниацином и железом. А морепродукты, готовящиеся без температурной обработки, остаются богатыми на минералы, соли, аминокислоты и витамины группы В, играющие важную роль в поддержании не только ментального, но и эмоционального здоровья. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, содержащиеся в рыбе, помогают бороться с сердечно-сосудистыми болезнями и лишними килограммами.

К тому же суши достаточно дешевое блюдо, поскольку его приготовления, несмотря на кажущуюся простоту процесса и небольшое количество ингредиентов, не связано со значительными расходами. Вы можете купить суши практически в любом городе по оптимальным ценам и насладиться их вкусом как дома, так и в уютном кафе. Но если, например, в ваши планы входит рыбалка, то, чтобы особо не мучиться вопросами питания и не перегружать свой походный рюкзак излишним запасом продуктов, мудрее всего будет взять несколько уроков приготовления суши, и вопрос с калорийным, вкусным и довольно изысканным питанием будут решены с максимальной простотой и эффективностью.

Но главное помните, что суши являются скоропортящимся блюдом, так как готовится из почти сырых продуктов. Поэтому, чтобы не заработать себе целого ряда желудочно-кишечных заболеваний, лучше всего употреблять суши непосредственно после приготовления.



 
P.S. Доставка суши в Архангельске.

Автор материала: Натонька
Дата добавления: 10 августа 2012
За это время было 2575 просмотров
Вы можете распечатать рецепт

Вы можете поделится рецептом в социальных сетях:
Нравится

Похожие на В чем секрет популярности суши? рецепты:

 



Вкусные рецепты
Навигация по сайту
 
Закуски
Супы
Блюда из круп
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из субпродуктов
Блюда из птицы
Блюда из яиц и творога
Блюда из муки
Прочее
Запеканки
Кремы
Начинки
Десерты без выпечки
Консервирование и заготовки
Соусы и заправки

Реклама
 
Наш опрос
 
Помогает ли вам муж по хозяйству?

Конечно помогает. Мы все делаем вместе!
Помогает только, если пообещать вознаграждение.
Иногда помогает, если настроение хорошее.
Никогда не помогает. Лежит на диване пока я пашу как лошадь!

 


Реклама сайта
Яндекс.Метрика
  COPYRIGHT © 2008-2015 DreamFood.Info
Копирование рецептов и статей только с разрешения администрации. Подробнее >>