О полезных свойствах такого привычного продукта, как картофель, можно говорить очень долго. Благодаря повышенному содержанию калия и крахмала, картофель способствует отличному очищению организма – калий выводит соли и токсины, а крахмал, будучи мощным природным абсорбентом, впитывает в себя все вредные вещества. Картофель рекомендуется для употребления гипертоникам и людям, страдающим атеросклерозом. Помимо пищевых полезных свойств, картофель широко применяется в народной косметологии – при помощи его ломтиков можно избавиться от темных кругов под глазами, а маска из тертого картофеля способствует очищению пор и снижению отечности. Этот продукт можно применять и в самых неожиданных сферах – например, подложенные под ножки мебели ломтики картофеля позволяют передвинуть её, не повреждая покрытия пола, а натирание обуви сырой картофелиной способно придать ей такой блеск, которого нельзя добиться даже при помощи дорогостоящих средств, которые предлагает любой интернет магазин обуви.
Картофель содержит в своём составе аскорбиновую кислоту, белки, фолиевую кислоту и многие витамины. Благодаря тому, что картофель употребляется в пищу большими порциями, эти полезные вещества поступают в организм в достаточном количестве.
Дата публикации: 15.03.11
