help_outlineПользовательское соглашение
» » » Тортик из овсяных хлопьев с фруктами

Тортик из овсяных хлопьев с фруктами

faceElena
access_time
visibility2 195
Тортик из овсяных хлопьев с фруктами
Чтобы состряпать аппетитный завтрак, не обязательно "стоять у плиты" на протяжении нескольких часов. Для его приготовления достаточно 10-20 минут. И это будут не какие-то полуфабрикаты, а завершенное блюдо, которым можно порадовать свою семью.


Быстрые блюда на завтрак весьма актуальны, потому что, как правило, желание спать побеждает голод. В конечном счете, вам остается согласиться на бутерброд. Но есть вкусные и здоровые блюда, которые готовятся быстро и без усилий. Вам надо будет всего лишь проснуться на 30 минут раньше.


Может быстро соорудить завтрак на любой вкус - от легкой закуски до десерта к чаю. Например, овсяный тортик.


Рецепт тортика из овсянки с фруктами


Этот сладкий, вкусный и в то же время очень полезный тортик готовится прямо в чашке. Нужно всего лишь 15 минут, чтобы замесить "тесто", запечь его в микроволновке - и королевский десерт с привкусом лета - готов!


Ингредиенты:

  • 1/3 чашки овсянки;

  • 3-4 столовые ложки фруктового или простого молока;

  • 2 столовые ложки натертого яблока;

  • 1 столовая ложка коровьего масла;

  • 1 чайная ложечка порошка какао;

  • 1 десертная ложка сахара или меда;

  • ¼ десертной ложки ванильного сахара и щепотка соли;

  • мука и разрыхлитель теста.

Этапы приготовления:


Овсяные хлопья измельчить в блендере и смешать с мукой. Добавить разрыхлитель, щепотку соли, сахар (мед) и перемешать с какао.


К этой смеси добавить сахар или ваниль (щепотку), яблочное пюре и хорошенько перемешать.


Постепенно добавлять молоко и помешивать, чтобы сформировалась густая масса.


Уложить тесто в обычную чайную чашку и поставить ее в микроволновку. Активировать таймер на 1,5 минуты и запекать.


Дайте тортику немножко остыть, посыпать кусочками фруктов и подавать с чаем или кофе. Вы также можете залить тортик ягодным сиропом, вареньем и скушать его горячим.


Интересуют товары по оптовой цене? Будем рады предложить оливки оптом в москве по ценам, которые вы можете обсудить с нашими менеджерами. Зайдите на сайт в интернете. Оставить заявку можно онлайн. Также обсудить интересующие вас вопросы возможно по телефону. Будем рады сотрудничеству.
  • 0

Возможно Вас заинтересует: