логин :
пароль :
Регистрация на сайте
Напомнить пароль?

 
Вкусные рецепты » Прочее » Плитка шоколада или 100 грамм яблок?
 

Плитка шоколада или 100 грамм яблок?

Плитка шоколада или 100 грамм яблок?
Для того, чтобы определиться с выбором, необходимо разобрать количество полезных и негативных свойств двух вышеуказанных продуктов на примере.

В состав шоколада входят кофеин (повышает жизненный тонус), теобромин (снимает усталость, возвращает бодрость), железо (повышает гемоглобин), магний (нормализует работу сердца). Эти же элементы могут стать причиной сахарного диабета, повышенного давления, тахикардии, перевозбуждения. Одна плитка шоколада содержит 90 калорий.

Яблоко – это обожаемый фрукт россиянина, который чаще всего встречается на столе. Этот полезный фрукт содержит антиоксидантные вещества, витамин С в большом количестве, фитонутрицевтики, полифенолы, флавоноиды. Яблоки являются отличными защитниками от респираторных заболеваний и своеобразной профилактикой опухолевых новообразований и ожирения.

Как и в первом, так и во втором случае, необходимо употреблять два продукта в меру. Одна плитка шоколада ежедневно – это норма для отличного настроения и 100 грамм яблока для улучшения работы кишечника и нормализации микрофлоры.



Как только первобытный человек сунул пищу в огонь, начала свой тысячелетний путь кулинария. К нашему времени в ее активе собрано множество рецептов, созданных в разное время всеми народами планеты. На этом сайте пошаговые кулинарные рецепты с фото помогут усладить вам любые вкусы.




 

Автор материала: Elena
Дата добавления: 19 ноября 2014
За это время было 914 просмотров
Вы можете распечатать рецепт

Вы можете поделится рецептом в социальных сетях:
Нравится

Похожие на Плитка шоколада или 100 грамм яблок? рецепты:

Яблоки и их польза для человека. Часть 2 Кулинарные статьи
Яблоки и их польза для человека. Часть 2
Яблоки и их польза для человека Кулинарные статьи
Яблоки и их польза для человека
Печенье кофейное Печенье
Печенье кофейное
 



Вкусные рецепты
Навигация по сайту
 
Закуски
Супы
Блюда из круп
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из субпродуктов
Блюда из птицы
Блюда из яиц и творога
Блюда из муки
Прочее
Запеканки
Кремы
Начинки
Десерты без выпечки
Консервирование и заготовки
Соусы и заправки

Реклама
 
Наш опрос
 
Помогает ли вам муж по хозяйству?

Конечно помогает. Мы все делаем вместе!
Помогает только, если пообещать вознаграждение.
Иногда помогает, если настроение хорошее.
Никогда не помогает. Лежит на диване пока я пашу как лошадь!

 


Реклама сайта
Яндекс.Метрика
  COPYRIGHT © 2008-2015 DreamFood.Info
Копирование рецептов и статей только с разрешения администрации. Подробнее >>