логин :
пароль :
Регистрация на сайте
Напомнить пароль?

 
Вкусные рецепты » Пресс релизы » Как спланировать оптимальный список продуктов для питания
 

Как спланировать оптимальный список продуктов для питания

Лучше всего и эффективней, закупать продукты на неделю. Для того, чтобы грамотно спланировать список продуктов на всю семью, необходимо предварительно понимать и представлять, что вы будете готовить в течении недели.


Составление списка продуктов для питания всей семьи, не менее важно, чем составление такого необходимого планировщика, как календарь беременности для беременных мам.


Чем эффективнее будет составлен список, тем здоровее будет питание вашей семь и дешевле всё это обойдётся. Для того, чтобы достигнуть таких результатов, необходимо знать и применять несколько правил.


Первый шаг планирования списка, это понимание того, из чего будет состоять рацион на неделю. Имеется в виду тот перечень блюд, который вы планируете готовить ближайшую неделю. Это является основой для формирования перечня продуктов.


Можно поэтапно составить таблицу, где в одной графе будут продукты, которые будут разделены на категории, в другой графе будет указано то количество, которое необходимо. В последней категории будет указана предполагаемая цена.


Именно такой предварительный перечень поможет оптимально купить всё то, что необходимо и в нужном для этого количестве.


Дата публикации: 17.05.11




 

Автор материала: Натонька
Дата добавления: 17 мая 2011
За это время было 4505 просмотров
Вы можете распечатать рецепт

Вы можете поделится рецептом в социальных сетях:
Нравится
 



Вкусные рецепты
Навигация по сайту
 
Реклама
 
Наш опрос
 
Помогает ли вам муж по хозяйству?

Конечно помогает. Мы все делаем вместе!
Помогает только, если пообещать вознаграждение.
Иногда помогает, если настроение хорошее.
Никогда не помогает. Лежит на диване пока я пашу как лошадь!

 


Реклама сайта
Яндекс.Метрика
  COPYRIGHT © 2008-2015 DreamFood.Info
Копирование рецептов и статей только с разрешения администрации. Подробнее >>