Чтобы понять, дает ли желаемый эффект прием L карнитина, сначала важно разобраться в принципе его воздействия на жировые клетки. Эль карнитин организм вырабатывает самостоятельно, его синтезирует мозг, печень и почки, но при отсутствии сбалансированного рациона, особенно, если в нем есть дефицит животного белка, в таком случае целесообразно