Лечимся с имбирем
Имбирь является отличным средством в борьбе с простудными заболеваниями. Он обладает согревающим эффектом и применяется для лечения и профилактики ОРВИ, гриппа и помогает справиться с последствиями переохлаждения. Лечебное действие имбиря обусловлено содержащимися в его корневище полезными витаминами, аминокислотами и минералами. Также в нем присутствует эфирное масло, оказывающее буквально магическое действие на организм.
С помощью имбиря лечат воспалительные заболевания в полости рта, его настоем можно полоскать горло при ангине. Чай из имбиря, а также кусочки имбиря в сушеном или маринованном виде способны повлиять на интенсивность кашля и после нескольких применений излечить его полностью. Многие из принимавших имбирь отметили улучшение общего состояния организма, прекращение головных болей и увеличение активности.
Имбирь зарекомендовал себя как средство номер один в борьбе с тошнотой. Это может быть тошнота при беременности, после приема лекарственных препаратов, при укачивании в транспорте. Кусочек имбиря способен быстро снять неприятные симптомы, а благодаря его натуральности он не противопоказан даже беременным женщинам. Единственное на что следует обратить внимание – на возможность индивидуальной непереносимости продукта и появления аллергической реакции.
Худеем с имбирем
Еще одним привлекающим свойством имбиря является его способность нормализовать пищеварение. Он благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, усиливает аппетит и ускоряет обмен веществ, способствует быстрому расщеплению пищи и улучшает перистальтику кишечника. Поэтому имбирь часто включают в различные программы для похудения. Однако стоит помнить, что имбирь не панацея от лишних килограммов и может помочь только в комплексе с правильным питанием и физической активностью.Специалисты советуют употреблять имбирь в качестве противовоспалительного, обезболивающего, спазмолитического, заживляющего, потогонного, ветрогонного, рассасывающего и тонизирующего средства, обладающего сильным антиоксидантным действием.
